الخميس 9 رمضان 1439ﻫ - 24 مايو 2018 م

Food and meals that help to feel full

تاريخ النشر :السبت 18 ذو الحجة 1438ﻫ 9-9-2017م

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

__________________________________________________

Aljazeeera press 

The easiest and best way to avoid excessive eating

 

Healthy food

Sleep regularly

Take salad and entrees before meal

Eat nuts

water

Sports

Breakfast

Stop before feeling full satiety

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ





التعليقات






لا يوجد تعليقات بعد